pausas activas ejercicios Misterios
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Estar conectados frente a una computadora por periodos prolongados y sin descanso alguno puede originar problemas físicos.
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Riesgos Laborales: Cómo identificarlos y advertir accidentes en el trabajo Los riesgos laborales son eventos o situaciones potenciales que pueden ocurrir en el entorno laboral y que representan una amenaza para la seguridad, la salud
Según el Ministerio de Vitalidad de Colombia, las pausas activas son sesiones de actividad física que se practican en el entorno laboral, con una duración continua de 10 minutos, y buscan:
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